El cuerpo es mucho más que un conjunto de huesos, músculos y órganos que nos mantienen vivos. Es el mapa de nuestra historia, el testigo silencioso de nuestros éxitos, miedos, traumas y alegrías. Desde una perspectiva psicoterapéutica corporal, aprender a escuchar el cuerpo no es un lujo ni un acto superficial: es un camino hacia […]
El Poder de Escuchar tu Cuerpo: Descubre lo que tu cuerpo quiere decirte Read More »
La sanación a distancia y la oración han sido parte de las tradiciones humanas durante siglos. Suena a algo que contaría tu abuela, ¿verdad? Pero, atención, la ciencia moderna también está empezando a prestarles atención, y los resultados son, como mínimo, para levantarte una ceja. Te hablo de estudios que no solo analizan estas prácticas,
El estrés. Ese compañero indeseado que se cuela en nuestras reuniones, noches de insomnio y, claro, en cada fecha límite importante. Durante años nos han dicho que el estrés es el villano, el causante de nuestras canas prematuras, pero ¿y si te dijera que el estrés podría ser tu aliado secreto para una vida más
Estrés: La Guía para Convertir el Caos en Poder Personal Read More »
El cuerpo es mucho más que un conjunto de huesos, músculos y órganos que nos mantienen vivos. Es el mapa de nuestra historia, el testigo silencioso de nuestros éxitos, miedos, traumas y alegrías. Desde una perspectiva psicoterapéutica corporal, aprender a escuchar el cuerpo no es un lujo ni un acto superficial: es un camino hacia
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